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ARTROSI COME CONSEGUENZA DELLA OBESITÀ

L’artrosi è una malattia molto diffusa: colpisce milioni di persone e i casi sono in continuo aumento. Questa patologia provoca l’usura delle articolazioni, dando luogo al processo di deterioramento dello…

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Anno 2010 ad oggi: Italia zona rossa per sovrappeso.

Anno 2010 mentre la Dieta Mediterranea entra nel patrimonio UNESCO in Italia si passa a zona rossa per il sovrappeso. Ironica coincidenza o amara evidenza? Con dati alla mano l'Italia…

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DISBIOSI INTESTINALE

Il termine ''disbiosi'' intestinale oggi giorno fa molto tendenza ma allo stesso tempo alla maggior parte di noi se gli si chiede il significato di questa parola entra in confusione,…

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Dieta Vegana: la più sana tra tutte le diete?

Confermata la posizione nel 2016 dell' Accademy of Nutrition and Dietetics (Canada e USA) secondo cui la dieta vegana oltre ad essere ecosostenibile risulta efficace nel ridurre il rischio di…

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Consigli utili per una serena menopausa

Vampate di calore, umore alterno, disturbi del sonno, grasso addominale, secchezza vaginale.. sono solo alcuni dei sintomi caratterizzanti la menopausa, una condizione fisiologica comune a tutte le donne generalmente all'insorgere…

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A Natale puoi … evitare di ingrassare?

Il Natale, indipendentemente dal significato cristiano o laico che ognuno gli attribuisce, sa di famiglia soprattutto a tavola, si apparecchia con cura, si sistemano fiori e candele, il pasto ha…

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Ottobre: il mese rosa della prevenzione

Percentuali e fattori di rischio legati all'insorgenza del tumore al seno: Circa l’80% dei tumori al seno si riscontrano nelle over 50. Tuttavia la familiarità e la genetica non possono…

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Avere la pancia è sinonimo di benessere?

Ad oggi avere la pancia, ovvero un eccesso di grasso addominale, indica un maggior rischio di incorrere in disturbi metabolici, malattie cardiovascolari, diabete di tipo 2 ed alcune forme di…

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Vitmina D: funzioni biologiche, integrazione e dieta

La vitamina D è un pro-ormone necessario per l'assorbimento intestinale di minerali quali calcio magnesio e fosfato, e per molte altre funzioni biologiche. La principale sorgente naturale di vitamina D è costituita dalla produzione…

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Tiroide e Ovaio Policistico

Numerosi studi confermano che alcune malattie della tiroide, come l'ipotiroidismo e la tireopatia autoimmune, sono più frequenti nelle donne affette da sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). A loro volta donne affette…

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