La menta può essere utilizzata con successo per combattere il caldo e migliorare la performance? Il mentolo (o meglio la menta piperita, per gli inglesi peppermint) è noto per il suo familiare effetto di raffreddamento percepito…

L’attività fisica moderata, svolta in modo frequente e continuato nel tempo è l'elemento fondamentale nel mantenimento dello stato di salute della popolazione e nella prevenzione delle malattie strettamente legate all’alimentazione…

Lo sport agisce sui sistemi metabolici dell'organismo e oggi ci sono dimostrazioni scientifiche del fatto che la pratica sportiva fa bene alla salute. Lo dicono anche i risultati degli studi…

Ormai è risaputo dai genitori, nonché ampiamente confermato da numerosi studi scientifici, come lo sport faccia bene ai bambini sia dal punto di vista fisico che psicologico e comportamentale. Lo sport infatti…